Консультации, терапия взрослых

Психологическая работа со взрослыми — это возможность разобраться в себе и своих отношениях, возобновить здоровое психоэмоциональное состояние и строить свою жизнь осознанно. 

Я буду полезна Вам в таких вопросах:

  • ощущение внутреннего дискомфорта, тревога, страх,
  • неуверенность в себе, апатия, депрессия,
  • неустроенность в личной жизни и отношениях,
  • частые конфликты, семейные неурядицы,
  • проблемы со здоровьем и тому подобное.

Нам стоит понять, какой способ психологической помощи будет в Вашем случае более уместным:

  1. Психологическая консультация — короткий путь решения конкретного вопроса.
  2. Психологическая терапия — длительный путь работы над собой.

Расскажу немного об этих способах.

Психологическая консультация

Психологическая консультация — это поиск решения для конкретной проблемной ситуации. Она имеет кратковременный характер и ориентируется на настоящее и будущее.

Обычно планируется до 10 консультационных сессий, во время которых удается понять причины сложностей, получить рекомендации и спланировать дальнейшие действия для решения проблемных вопросов.

Продолжительность каждой сессии — 50 мин.
Стоимость — 800 грн.

Психологическая терапия

Психологическая терапия — это возможность разобраться в себе, найти способы справляться с жизненными неурядицами и строить свою жизнь осознанно. Она предусматривает погружение в прошлый опыт, проживание потерь, переосмысление своих установок и взглядов.

То есть, с помощью терапии происходит глубокая работа над собой. Поэтому это длительный процесс. Психотерапия может длиться несколько лет, что зависит от наших с вами желаний и договоренностей.

Как происходит психологическая терапия?

Нам необходимы несколько сессий для знакомства, после чего мы спланируем дальнейшую психологическую работу, договариваемся о времени, количестве сессий в неделю и их организационные моменты.

Обычно планируется 2-3 сессии в неделю.
Продолжительность каждой — 50 мин.
Стоимость — 800 грн.

Что дает психологическая терапия?

Во время психотерапии осуществляется анализ ограничений, страхов, стремлений и внутренних конфликтов человека, что дает возможность:

  • улучшить отношения с близкими и родными;
  • становиться открытым, уверенным и искренним;
  • справляться с жизненными сложностями;
  • поддерживать здоровье и физическую форму;
  • жить продуктивной и творческой жизнью;
  • строить свою жизнь, карьеру, семью осознанно.

Какой результат от психологической терапии хотите получить Вы?

Звоните! Будем разбираться!